3 Tips Perawatan Kulit
Tips perawatan kulit yang tepat dapat membuat perbedaan antara memiliki kulit yang terlihat biasa saja dan memiliki jenis kulit yang membuat Anda iri pada semua orang yang Anda temui. Jika Anda berpikir bahwa tips hn original perawatan kulit ini adalah tentang membeli produk mahal, Anda salah besar.
Memiliki rutinitas perawatan kulit harian yang Anda ikuti secara religius, serta kebiasaan kesehatan yang baik secara keseluruhan akan membuat perbedaan antara kulit yang kasar dan tampak kusam, dan kulit yang halus dan tampak segar, apa pun jenis kulit Anda. Tidak perlu banyak waktu untuk menerapkan tips ini, tetapi konsistensi adalah kuncinya.
Jika Anda masih muda dan memiliki kulit awet muda yang sempurna, ketahuilah bahwa penampilan Anda akan cepat berlalu. Jika Anda tidak meluangkan waktu untuk merawat kulit Anda dengan benar sekarang, dalam 10 atau dua puluh tahun ke depan, Anda akan dengan jelas melihat tanda-tanda pengabaian, dan begitu juga semua orang yang Anda temui. Merokok, penyamakan kulit, dan pola makan yang buruk akan membuat Anda memiliki kulit yang tampak seperti sepatu usang. Tidak ada yang menginginkan itu, jadi rencanakan untuk merawat kulit Anda dengan baik sekarang. Jika Anda lebih tua, Anda tidak dapat memutar balik waktu, tetapi perawatan kulit yang baik dapat membantu menahan tanda-tanda penuaan.
Berikut adalah beberapa tips perawatan kulit yang bagus untuk membuat Anda tetap terlihat segar dan cantik, berapa pun usia Anda.
1) Jauhi rokok, dan minum berlebihan .
Tidak apa-apa untuk sesekali minum segelas anggur atau koktail, tetapi minum berlebihan dapat membuat Anda cepat tua. Baik rokok maupun minuman keras mengandung racun yang berbahaya bagi kulit Anda. Perokok terkenal karena mengalami penuaan dini karena terus-menerus mengerucutkan bibir di sekitar asap, dan racun mematikan dalam rokok. Perokok umumnya akan membentuk kerutan pada usia yang jauh lebih muda, dan mereka yang memukul botol dengan keras akan mengembangkan kerutan dini dan memiliki kulit bernoda.
2) Gunakan pelindung matahari.
Ini tidak dapat dikatakan cukup: Paparan sinar matahari yang berlebihan akan memberi Anda kerutan dan kulit yang terlihat lebih mirip dengan furnitur kulit Anda daripada segar dan berembun. Sementara beberapa orang berpikir mereka tidak bisa tanpa “cahaya keemasan” dari penyamakan, kulit mereka pada akhirnya akan membayar harganya.
Biasakan mengoleskan pelembab dengan perlindungan UV bawaan setiap hari, tidak hanya di hari yang cerah. Selama musim panas saat matahari paling terik, pastikan untuk menggunakan tabir surya pada area kulit yang terbuka, dan pastikan untuk menutupinya saat matahari mencapai puncaknya di tengah hari. Ini tidak hanya akan membuat kulit Anda terlihat lebih muda lebih lama, tetapi juga membantu melindungi Anda dari kanker kulit yang mematikan.
3. Hidrasi — Tidak dapat dikatakan cukup bahwa ini adalah salah satu kunci terpenting untuk kulit yang sehat.
Minuman pilihan Anda harus air, bukan soda atau kopi, jika Anda menginginkan kulit yang cantik. Anda juga harus minum air secara konsisten sepanjang hari. Seteguk air sekarang, tetapi tidak ada apa-apa selama berjam-jam setelah itu menyebabkan dehidrasi. Air membersihkan kotoran, membantu menjaga kelembapan kulit dari dalam ke luar, dan juga membantu Anda mengontrol berat badan.